As frutas, legumes e verduras são alimentos saudáveis e ajudam a prevenir várias enfermidades.Os alimentos de cor ROXA fortalecem a memória, diminuem os riscos do câncer, mantém a saúde da pele, nervos, rins e aparelho digestivo. Ricos em minerais, potássio, vitamina C e vitaminas do complexo B.
Saborei alcachofras, repolho roxo, alho roxo, cebola roxa, almeirão e alface roxa, ameixa preta, amora e figo roxo. Seu corpo irá agradecer
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